建議您沒有糖尿病
，高血壓可以吃這些水果，很多人不知道

好多朋友問高血壓可以吃哪些水果呢 ？今天給大家說說

第一、蘋果：蘋果含有維生素A 、B、C等十多種的營養(yǎng)素，吃蘋果有益于吃鹽過多的高血壓病人 。

第二、香蕉：香蕉中含有果膠 ，維生素A、B、C、E物質(zhì)，所以高血壓患者吃了之后呢，可以很好的幫助補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì) 。

第三、西紅柿子 ：西紅柿子含有十多種的營養(yǎng)素，對高血壓 ，動脈硬化 ，痔瘡出血的朋友比較有益 。

第四 、橘子
：含有大量的維生素C ，可以加速膽固醇的轉(zhuǎn)化 ，防止動脈硬化