明天出伏，建議大家:少吃“發(fā)物”和“寒物” ，多吃3樣 ，平安過秋

今天8月24日 ，是今年末伏的最后一天，過完今天，酷夏遠(yuǎn)走，秋天即將到來。

俗話得好 ：“出伏三分補(bǔ)，秋冬少受苦”。在經(jīng)歷一個(gè)酷熱的夏天，身體難免會(huì)消耗一些能量 ，因此，到了秋季，正是進(jìn)補(bǔ)身體的好時(shí)候 ，彌補(bǔ)夏天的虧損 ，為秋冬季的到來補(bǔ)充體力，建議大家