建議您沒有糖尿病，高血壓可以吃這些水果 ，很多人不知道

好多朋友問高血壓可以吃哪些水果呢？今天給大家說說

第一 、蘋果：蘋果含有維生素A、B、C等十多種的營養(yǎng)素，吃蘋果有益于吃鹽過多的高血壓病人
。

第二 、香蕉：香蕉中含有果膠 ，維生素A 、B、C 、E物質(zhì)，所以高血壓患者吃了之后呢，可以很好的幫助補充營養(yǎng)物質(zhì)。

第三