明天出伏，建議大家:少吃“發(fā)物”和“寒物”，多吃3樣，平安過秋

今天8月24日，是今年末伏的最后一天，過完今天 ，酷夏遠走，秋天即將到來。

俗話得好
 ：“出伏三分補，秋冬少受苦”。在經(jīng)歷一個酷熱的夏天，身體難免會消耗一些能量，因此，到了秋季，正是進補身體的好時候