建議您沒有糖尿病 ，高血壓可以吃這些水果，很多人不知道

好多朋友問高血壓可以吃哪些水果呢？今天給大家說說

第一、蘋果：蘋果含有維生素A 
、B、C等十多種的營養(yǎng)素，吃蘋果有益于吃鹽過多的高血壓病人。

第二、香蕉：香蕉中含有果膠 ，維生素A
、B、C、E物質(zhì)，所以高血壓患者吃了之后呢 ，可以很好的幫助補充營養(yǎng)物質(zhì) 。

第三 、西紅柿子：西紅柿子含有十多種的營養(yǎng)素