8月25號出伏 ，牢記“吃3樣 、忌3樣” ，管好嘴巴，健康過秋天

導語 ：8月25號出伏
，牢記“吃3樣、忌3樣”
，管好嘴巴 ，健康過秋天

馬上就出伏了，相信大家都很期盼這一天的到來
，一般出伏后天氣就不會那么炎熱了，過一天涼快一天，逐漸變得寒冷，氣候也會變得更加干燥
 ，針對這種天氣變化 ，在飲食上有講究，應該適當做出調整