建議您沒有糖尿病，高血壓可以吃這些水果 ，很多人不知道

好多朋友問高血壓可以吃哪些水果呢 ？今天給大家說說

第一、蘋果：蘋果含有維生素A、B
、C等十多種的營養(yǎng)素 ，吃蘋果有益于吃鹽過多的高血壓病人。

第二、香蕉 ：香蕉中含有果膠，維生素A、B 、C
、E物質(zhì) ，所以高血壓患者吃了之后呢 ，可以很好的幫助補充營養(yǎng)物質(zhì)
。

第三 、西紅柿子：西紅柿子含有十多種的營養(yǎng)素，對高血壓，動脈硬化