為什么有人饑餓時(shí) ，會(huì)感到心慌、手抖？提醒：可能和3個(gè)因素有關(guān)

人的脾胃發(fā)揮功能是有一定規(guī)律性的，一日三餐是古人在長久的歷史發(fā)展中根據(jù)這個(gè)規(guī)律形成的習(xí)慣 。

而饑餓感是一種正常的人體感覺，人餓了就要吃東西，“充電”以后依然生龍活虎  ，這才是健康的身體反應(yīng)。

但在現(xiàn)實(shí)生活中 ，有很多人都有過這樣的感受，就是饑餓時(shí)恨不能馬上吃飯，不然就會(huì)出現(xiàn)心慌、手抖的情況，很多人以為這是低血糖的癥狀 ，難道真的是這樣嗎  ？

從生理角度來看，這是由于消化系統(tǒng)當(dāng)中的食物已經(jīng)被人給吸收干凈 ，此時(shí)的血糖相對(duì)于平時(shí)來說會(huì)低一些，到了飯點(diǎn)后 ，我們的大腦就會(huì)發(fā)出饑餓信號(hào)，當(dāng)身體接收到信號(hào)時(shí)，就會(huì)開啟自我保護(hù)機(jī)制。

為了節(jié)省身體的能量便出現(xiàn)了四肢無力的現(xiàn)象，一般來說 ，這種現(xiàn)象在進(jìn)食后會(huì)有所緩解。

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饑餓時(shí)心慌手抖是低血糖嗎  ？

低血糖就是指血液中葡萄糖含量低于正常值
，可伴有心悸，顫抖