調(diào)節(jié)血脂 ，深海魚(yú)油可以替代他汀類(lèi)藥物嗎 ？

近年來(lái) ，深海魚(yú)油作為一個(gè)“網(wǎng)紅”保健品，被很多養(yǎng)生人士推崇，稱其為“液體黃金”，將它用來(lái)調(diào)節(jié)血脂，甚至有人將其作為他汀類(lèi)降脂藥物的替代品 ，覺(jué)得深海魚(yú)油比起他汀類(lèi)藥物而言副作用少，安全性高。那么深海魚(yú)油真的有這么神奇 ，它可以替代他汀類(lèi)調(diào)節(jié)血脂嗎 ？

什么是深海魚(yú)油 ？

魚(yú)油是魚(yú)體內(nèi)的全部油脂類(lèi)物質(zhì)的總稱，包括體油、肝油和腦油 。作為油類(lèi)，它有大量脂肪酸。而深海魚(yú)油被人們推崇的主要原因是它與豬油等畜類(lèi)油相比，含有豐富的不飽和脂肪酸，其中人體必須的二十碳五烯酸（EPA）、二十二碳六烯酸（DHA）兩種脂肪酸在深海魚(yú)中的含量更高。所以就有深海魚(yú)油可以降低低密度脂蛋白膽固醇，升高高密度脂蛋白膽固醇
，降低冠心病發(fā)作等風(fēng)險(xiǎn)的言論