建議您沒有糖尿病，高血壓可以吃這些水果，很多人不知道

好多朋友問高血壓可以吃哪些水果呢？今天給大家說說

第一 、蘋果 ：蘋果含有維生素A、B  、C等十多種的營養(yǎng)素 ，吃蘋果有益于吃鹽過多的高血壓病人。

第二、香蕉
：香蕉中含有果膠，維生素A 、B 、C 、E物質(zhì) ，所以高血壓患者吃了之后呢
，可以很好的幫助補充營養(yǎng)物質(zhì)
。

第三、西紅柿子
：西紅柿子含有十多種的營養(yǎng)素  ，對高血壓，動脈硬化 ，痔瘡出血的朋友比較有益。

第四、橘子 ：含有大量的維生素C，可以加速膽固醇的轉(zhuǎn)化，防止動脈硬化。

第五、獼猴桃：獼猴桃味酸、甘，性寒無毒，能夠清熱利水，散瘀化血，降低血壓