明天出伏  ，建議大家:少吃“發(fā)物”和“寒物” ，多吃3樣 ，平安過(guò)秋

今天8月24日 ，是今年末伏的最后一天 ，過(guò)完今天 ，酷夏遠(yuǎn)走，秋天即將到來(lái)
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俗話(huà)得好
：“出伏三分補(bǔ)
，秋冬少受苦”
。在經(jīng)歷一個(gè)酷熱的夏天 ，身體難免會(huì)消耗一些能量，因此 ，到了秋季，正是進(jìn)補(bǔ)身體的好時(shí)候，彌補(bǔ)夏天的虧損