明天出伏，建議大家:少吃“發(fā)物”和“寒物”，多吃3樣，平安過秋

今天8月24日，是今年末伏的最后一天，過完今天，酷夏遠(yuǎn)走，秋天即將到來 。

俗話得好 ：“出伏三分補(bǔ)
，秋冬少受苦” 。在經(jīng)歷一個(gè)酷熱的夏天  ，身體難免會(huì)消耗一些能量，因此，到了秋季，正是進(jìn)補(bǔ)身體的好時(shí)候