調節(jié)血脂，深海魚油可以替代他汀類藥物嗎
 ？

近年來，深海魚油作為一個“網紅”保健品，被很多養(yǎng)生人士推崇，稱其為“液體黃金”，將它用來調節(jié)血脂 ，甚至有人將其作為他汀類降脂藥物的替代品 ，覺得深海魚油比起他汀類藥物而言副作用少，安全性高 。那么深海魚油真的有這么神奇 ，它可以替代他汀類調節(jié)血脂嗎 ？

什么是深海魚油 ？

魚油是魚體內的全部油脂類物質的總稱，包括體油 、肝油和腦油  。作為油類 ，它有大量脂肪酸。而深海魚油被人們推崇的主要原因是它與豬油等畜類油相比  ，含有豐富的不飽和脂肪酸 ，其中人體必須的二十碳五烯酸（EPA）、二十二碳六烯酸（DHA）兩種脂肪酸在深海魚中的含量更高。所以就有深海魚油可以降低低密度脂蛋白膽固醇，升高高密度脂蛋白膽固醇