人生低潮時(shí) ，該做什么？

我78年的，12年開(kāi)始開(kāi)公司做生意，到16年年終的時(shí)候我徹底撐不住了 ，公司破產(chǎn) ，現(xiàn)在外債400多萬(wàn) ，16年下半年是我一生中最難過(guò)的時(shí)候 ，連買菜吃飯的錢都有沒(méi)有