人生低潮時(shí) ，該做什么 ？

我78年的 ，12年開始開公司做生意，到16年年終的時(shí)候我徹底撐不住了
，公司破產(chǎn)，現(xiàn)在外債400多萬(wàn)，16年下半年是我一生中最難過的時(shí)候 ，連買菜吃飯的錢都有沒有