人生低潮時(shí)  ，該做什么？

我78年的  ，12年開始開公司做生意，到16年年終的時(shí)候我徹底撐不住了，公司破產(chǎn) ，現(xiàn)在外債400多萬
，16年下半年是我一生中最難過的時(shí)候