人生低潮時(shí)，該做什么  ？

我78年的 ，12年開(kāi)始開(kāi)公司做生意，到16年年終的時(shí)候我徹底撐不住了，公司破產(chǎn)  ，現(xiàn)在外債400多萬(wàn)，16年下半年是我一生中最難過(guò)的時(shí)候，連買菜吃飯的錢都有沒(méi)有，都是我的親兄弟和我姐幫我，我也迷茫了半年，天天借酒消愁 ，呆在家里也不出門 ，債主要債 ，銀行信用卡催債，貸款利息也還不上，也經(jīng)歷了各種威脅和逼債 ，有時(shí)候甚至覺(jué)得 ，或者沒(méi)什么抑郁 ，但回過(guò)頭來(lái)想想自己的家人，和真心把幫助過(guò)自己的親戚和朋友 ，我就不能辜負(fù)了他們，去年年底在家人的幫助下我，我逐漸走了出來(lái)